• Blick ins Karwendeltal

Ski-Langlauf

Skilanglauf ist eine nordische Wintersportart, bei der man sich auf schmalen Langlaufski vorwärtsbewegt. Dabei gleitet man nicht nur hangabwärts, sondern kann durch klassische Langlauf- oder Skating-Schritte sich auch horizontal oder bergauf auf dem Gelände bewegen. Meist werden speziell präparierte Loipen benutzt, die sich für den klassischen Stil und das Skating unterscheiden. Skilanglauf gilt als gesundheitlich empfehlenswerte Sportart, da fast alle Muskelgruppen betätigt werden und die Belastung als moderat eingstuft wird.

Da die Schneelage in unserer Region meist nur wenige Tage das Skilanglaufen möglich macht. Unternimmt unsere Sektion meist Touren im näheren Alpenraum.

Jörn PischnerNordic Trainer B
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