Kraft- und Ausdauertraining

Dienstag, 05. November 2024 - Dienstag, 11. Februar 2025

Training für Alle, egal ob vom DAV oder SVM, ob groß oder klein, ob jung oder jünger alle durften beim Kraft- und Ausdauertraining mitmachen.

"Mit mehr Bumms in den Beinen" lautete das Motto. Durch Kräftigungs- und Stabilitätsübungen, Zirkeltraining, Treppenläufe,... wurde der Bikerkörper fit für den Sommer gemacht.

#Sport #Spiel #Spaß #Schweiß :-)